筋肉の下に脂肪???

質問

  • しん

    しん

    近所のおばさん(ダイエッター)いわく・・・
    脂肪燃焼を十分しないで筋トレなどをすると、筋肉の下に脂肪が付いてしまうと
    言っているのを耳にしました。
    それって、下の脂肪は落ちなくてとどまっちゃうということ?かなぁ・・・
    少し恐ろしく・・かなり恐ろしくなりました。
    皆さんこんなこと、聞いた事ありますか?

    回答受付中 14:43
    •  
    • コメント1件
    • パンダ パンダ ネットで調べた結果ですが、

      「体脂肪の上から筋肉がつく」ということはありません。
      そもそも、筋肉は、関節をまたぐように骨と骨をつないでおり、
      体脂肪は皮下を中心に蓄積されるので、
      基本的に筋肉の上に体脂肪が蓄積することはありますが、体脂肪の上に筋肉がつく、
      言い換えれば筋肉の下に体脂肪が蓄積するということはないのです。

      と書かれていました。
      詳しくは コチラ↓ を見てくださぁ~ぃ♪
      http://dietclub.jp/questions/343/20090713144353.html
      2009.08.11 16:58
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