停滞期でしょうか?

質問

  • もも姫

    もも姫

    こんにちは♪
    ここ20日間くらい体重があまり変化していません(>_<)
    これは、停滞期なのでしょうか?
    それとも、今のダイエットが合っていないのでしょうか?

    今は、運動(ジム)を週3回~4回くらい通うのと
    食事は、夜を軽めにしています☆

    アドバイスお願いいたしますm(__)m

    回答受付中 10:24
    •  
    • コメント2件
    • みーちゃむ(^-^)(退会済み) みーちゃむ(^-^)(退会済み)


      停滞期ぢゃないですか?!
      停滞期後ワ痩せますよ


      2012.02.22 14:17
    • もも姫 もも姫 > みーちゃむ(^-^)さん
      コメントありがとうございます☆
      やっぱり停滞期ですよね♪
      なんだか焦ってしまいまして・・・(-"-)
      停滞期後の体重変化に期待して☆
      今は、耐えたいと思います☆
      2012.02.22 18:23
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