水泳ダイエット?

質問

  • まいまい

    まいまい


    2つ質問させて
    いただきます

    春休みに近くの温水プールで泳ごうと考えています!!


    ①どんな水着を買えばいいですか?


    ②2週間で見た目は痩せますか?


    回答よろしくお願いします☆

    回答受付中 20:49
    •  
    • コメント4件
    • MOKO MOKO

      水着はネットとかで競泳のトレーニング水着がかわいいです

      安いし


      効果は本人の努力次第なのでわかりません(^O^)


      クロール1時間で1000カロリーとか聞いたことはあります


      ただ体が冷えるのが悪いとこです

      サウナやジャグジーにしっかりはいるとか大切です


      うちも4月から公共のプールでちょいちょい泳ごうと思うので一緒に水泳ダイエットしませんか?


      ちなみに今は現役で選手コースいってます(^O^)

      2012.03.21 22:20
    • 痩せなきゃ スーツが着れない… 痩せなきゃ スーツが着れない… 水着は気に入ったものを購入するのが一番だと思います


      泳ぐなら競泳用が一番だと思いますワンピースより、パンツスタイルの水着は水中ウォーキングでも、動きやすいと思います。

      泳ぐより、水中ウォーキングや水中エアロビが痩せると聞きました

      私もプール行きたいなぁ
      2012.03.21 23:03
    • まいまい まいまい
      ていねいな回答ありがとうございます


      体冷やしちゃいけないんですね


      勉強になります。


      MOKOさん、水泳やってるんですね


      私も春休み中に
      行けたら行ってみたいと思います!


      ただ、今は生理中なんで行けませんが


      一緒に水泳ダイエット
      頑張らせて下さい


      よろしくお願いします♪

      長文すみません
      2012.03.22 21:45
    • まいまい まいまい > 痩せなきゃ スーツが着れない…さん


      ていねいな回答ありがとうございます


      競泳用水着を
      買いたいと思います!!


      2012.03.22 21:48
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