おなかの脂肪たち←

質問

  • Rica

    Rica



    おなかの脂肪って
    どうやったら
    とれますか(T_T)?
    何かいい方法知ってたら
    教えてください!



    回答受付中 21:16
    •  
    • コメント6件
    • すうちゃん すうちゃん 私もいつまでも臨月疑いのお腹でしたが、最近やや太めなお腹になりました

      私は、ピラティスを始めたのが良かった気がします。

      やっぱり動かした方が締まってよいのではないかと…

      ちなみに、体重があまり減らないのが悩みです。

      2012.03.21 22:03
    • カジカ カジカ カーヴィーまたはコアリズム。またはロングブレスダイエットでコアマッスル鍛えて体脂肪落とす。
      女性らしい体型ならカーヴィーかコアリズム。きれいな体型になりつつ醜い腹肉減ります。
      2012.03.22 08:14
    • Rica Rica > すうちゃんさん


      ピラティスって
      初めて知りました!
      調べたんですけど
      ヨガみたいで"美容にいいこと"
      ってかんじですね(*゚∀゚*)
      情報ありがとうございました(^o^)
      2012.03.22 20:50
    • Rica Rica > カジカさん


      女性らしい体型を
      希望するので←
      コアリズム気になります確か姉がDVD持ってたはず…
      情報ありがとうございました(^o^)
      2012.03.22 20:53
    • テヨンラブ*(退会済み) テヨンラブ*(退会済み)

      私は骨盤枕でお腹の
      まわりのお肉が
      減りました!!
      本屋で1050円くらいで
      売ってます(^O^)


      効果は
      入らなかったズボンが
      入るようになりましたし
      少し引き締まった
      ようになりました!!


      でも毎日続けないと
      戻っちゃうので
      つづけることが
      大切だとおもいます*


      2012.03.23 13:44
    • Rica Rica > テヨンラブ*さん


      入らなかったのが
      入るなんて素敵すぎます
      本屋さんにあるんですね
      情報ありがとうございました(^o^)
      2012.03.23 17:57
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