外ももを引き締めたい

質問

  • VIP

    VIP


    私の脚は
    外ももに脂肪がたくさんついています。

    原因はなんでしょうか?
    また引き締めるにはどうしたらいいか教えてください;;


    ちなみにO脚ではないです。

    回答受付中 20:37
    •  
    • コメント6件
    • MOKO MOKO

      歩き方が悪いとか?

      靴のそこの減り方を見ればわかります
      2012.03.27 23:25
    • VIP VIP > MOKOさん 2012.03.27 23:29
    • VIP VIP > MOKOさん
      回答ありがとうございます(*^ω^*)

      靴は、内側の方がすれてます!

      どう歩き方がわるいんですか?;;
      2012.03.27 23:30
    • MOKO MOKO > VIPさん

      体重のかけ方が内側に偏ってる…

      うちは専門家じゃないからわかんないけど

      家族か友達に変かどうかみてもらう!
      2012.03.27 23:38
    • VIP VIP > MOKOさん

      そういえば擦った歩き方してる気がします;;

      色々と改善できるところが見つかってきました(*^ω^*)

      本当にありがとうございます!!!
      2012.03.27 23:41
    • MOKO MOKO > VIPさん

      姿勢が悪いだけで脂肪がつきやすくなるんですよ

      逆に言えば姿勢をよくするだけで痩せますよ


      頑張りましょ
      2012.03.27 23:46
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