バイキング

質問

  • すもも大福

    すもも大福

    にお昼行ってきました。
    和食でお肉一切ない所です。
    ですが、味がこいかったり、揚げてるものもあります。

    晩御飯を抜けば、次の日は、いつも通りの食事で大丈夫でしょうか。

    ちなみに、毎日
    スクワット、腕立て伏せ、腹筋30回
    エアーなわとび、レッグマジック10分
    土日ウォーキング45分

    しています。
    回答よろしくお願いいたします

    回答受付中 19:37
    •  
    • コメント5件
    • ゆりりんこ(退会済み) ゆりりんこ(退会済み)

      知らないよ
      自分で考えてよ
      2012.04.14 23:09
    • チーズ チーズ 私も産前今より十キロ痩せてた時期 食べ放題よく行きましたが 夜抜けば大丈夫でしたよストレス発散の為にいいとおもいます 2012.04.15 00:29
    • なつきち なつきち ガチで答えると…
      むしろ夜もいつも通りで良かったのではと(・・;)

      日記を見る限り、日頃から食べなさすぎのようなので…。

      あくまで客観的に見た感じですので、違ったらすみません。
      2012.04.15 03:46
    • めたぶぅ(退会済み) めたぶぅ(退会済み) 人に聞く質問じゃない

      神経質になりすぎると
      痩せるものも 痩せない


      2012.04.15 09:02
    • すもも大福 すもも大福 一斉に失礼します

      コメントいただきありがとうございました

      とても気が楽になりました
      毎日運動頑張ってて
      よかったです(^○^)

      ありがとうございました!
      2012.04.15 22:27
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 明日で1か月!!

    。 もう少し歩けそうな気がします! レッグマジックで100回やっても泣かなくなりました ... マトとお豆腐2丁 運動 ベリーダンス 45分    スクワット 100回    レッグマジック 100回 4セット ... 。 連続100回も大丈夫です! ベリーダンスのおかげかくびれが見えた気がします スクワットは100回くらいなら息切れもしま ...

    ダイエット日記
  • 最低値更新

    「もうお腹いっぱいなので大丈夫です」と断れるようになってから、彼両親との食事が楽になりました ... 金曜日【ウォーキング3.4km ジリアン上級 リンパ】 食事は×運動は△。 この日はジャンクなものを舌が欲して ... 。 無理は身体にも心にもよろしくない。10個我慢する項目があったら、1個くらいは解放してもいいでしょう ...

    ダイエット日記
  • 8日目!

    ら、元通りになっていたことで、ダイエットブルーになってしまいました。。 いつも1週間は頑張れば、1キロくらいはなんとか落ちたのですが ... ら、結構細くなって嬉しかったのを覚えていたので、再挑戦です!代謝が落ちてるんでしょうけども、がんばります ... いて、ゆっくりでも頑張ろうと思います!!凹みやすい私ですが、これからもよろしくお願いします ...

    ダイエット日記
広告
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
高校生あつまれーっ*^□^w
花のJK!!せっかくなら.痩せてかわいい子でいたいですよねってことで.お互い応援しあってダイエットしよ...
旦那・彼氏が好き過ぎてたまらない人集まれぇい
旦那が好き過ぎてたまらないあなた旦那・彼氏にカワイイって思わしたいもっとラヴラヴでいたい人...
食べやせ!
バランスよく食べて痩せたい人、集まれ!そんなに食べてないのに痩せない。ちょっと食べても太ってしまう。何を...
ライバル - 全てを見る
  • みみ
  • ゆかりジャネイロ←
  • ヰタ
  • グレーテル.
  • かずきてぃ
  • 三年寝太郎
  • senα∵
  • haruka
  • でぶちん
  • アズリ
  • 杏
被ライバル - 全てを見る
  • 脱三日坊主!
  • mas@ki
  • きりんちゃん
  • 鎌切 元気
  • ぷーぴょん
  • はるな
  • グレーテル.
  • れおん
  • senα∵
  • haruka
  • でぶちん
同期生 - 全てを見る
  • pok
  • 隠れ家ネイリスト
  • 淳平
  • haru.haru.meza
  • はなん。
  • dolce
  • まるこ
  • なっち
  • キリン
  • あやの
  • ひーたん。
広告
すもも大福
すもも大福

163.5cm 47.8kg

日記
73
ライバル
27
被ライバル
18