陸上部

質問

  • すもも大福

    すもも大福

    に、入ることにしました
    短距と長距離ゎどちらが痩せやすい&痩せて見える体型になりますか

    回答受付中 19:01
    •  
    • コメント7件
    • masatoru(退会済み) masatoru(退会済み) 痩せるの目的なら、断然長距離でしょう。

      有酸素運動ですから、
      脂肪が燃えますよ。

      私は短距離出身ですが、
      短距離は筋肉つきますから、
      腿とか太くなりますよ。

      2012.04.26 19:08
    • 萌(退会済み) 萌(退会済み)
      長距離がいいと思います(*^□^*)

      私の友達で長距離
      やっている人いるんですけど、
      その人の脚は程好い筋肉が
      ついていて、
      細くて綺麗な脚です(゚∀゚)



      2012.04.26 19:53
    • すもも大福 すもも大福 短距離が怖くなりました笑
      長距離にします

      ありがとうございました!
      2012.04.27 20:13
    • ぎぎまる ぎぎまる やせるのは長距離だけど

      長距離の人ってどうしても骨っぽくなってしまうきがするでござる。

      でも、どっちも健康的にみえるからそれはそれでいいとおもうのでござるっ
      2012.04.28 23:12
    • すもも大福 すもも大福 > ぎぎまるさん
      骨っぽくって?
      よければ教えてください
      2012.04.29 07:54
    • ぎぎまる ぎぎまる テレビとかでプロの長距離選手の体つきとかを見てみると・・・
      手足すっごい細いし、無駄な肉はないけど骨が浮き出てきそうな体格の人ばかりでござる。

      よっぽどストイックに長距離用の体にしないとああはならないとは思うでござるが。

      2012.04.29 09:29
    • すもも大福 すもも大福 > ぎぎまるさん
      ありがとうございました
      本格的な練習だと思うので、

      しっかりストレッチなどを
      しっかりします
      2012.04.30 08:30
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すもも大福
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