15時のおやつ

質問

  • りんご

    りんご

    「15時のおやつはふとらない」って聞いたことがあるんですが本当なのでしょうか?

    本当だったら15時って

    14時から15時か

    15時から16時か

    どっちのほうがいいんでしょうか…(・・;)

    誰か知っていたら教えてください

    解決済み 12:04
    •  
    • コメント2件
    • キャップはな キャップはな あんまり気にしなくて大丈夫ですよ
      自分が本当におやつを必要としているか…。
      お昼の時間中心に考えて、お昼が早ければ15時前、遅ければ15時後って感じで。
      集中力が切れやすいのは15時台らしいので、その為のおやつタイム位に考えて下さい。
      只言えるのは、規則正しい生活をしているっていう前提であると言うことです
      2012.05.13 14:38
    • りんご りんご > キャップはなちゃんさん

      回答ありがとうございました(´`♯)
      2012.05.13 20:44
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