姿勢矯正

質問

  • たか(退会済み)

    たか(退会済み)


    姿勢をよくするストレッチとか方法を知ってたら教えてくださいお願いします

    回答受付中 00:35
    •  
    • コメント1件
    • なおp なおp 姿勢が悪いのは、体幹全体の筋力低下が原因ですよ。柔軟性にストレッチは大事ですが、筋トレもしたほうがいいと思います(゚-゚) 2012.05.15 10:51
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 無理矢理お通じ

    腸をつかわずに、健康的にお通じが来る方法を知っているかた、お願いします!!どうか教えてください(>_<) ... トイレにこもって30分、何とか少しだけ出しました。快眠、快食、快便目指してガンバります ... (>_<) もち麦とヨーグルトを試していますが、私には効かないみたいです。頑固な便秘のかたが、浣 ...

    ダイエット日記
  • 今日は

    味しかった!! というのがありましたら教えてください(*^^*) よろしくお願いします♪ ... 下と下っ腹の肉取るぞー(*`Д´)ノ!!! へそ一個分上にして歩くつもりで姿勢正しくするのだ!! ち ... 昼も晩も外食予定なので楽しみながら抑えつつ食べてきます♪ (*^^*) 胸 ...

    ダイエット日記
  • 白湯ダイエット♥

    んですがいまいちやり方が分かりません>< 今実践してる方や方法を知っている方がいらしたら 教えてくださ ... ぁい! 実際に効果があったかたの声も聞きたいです! 代謝もUPするしお通じも良くなると書いていたので♥ お願いします><! ... ググってたら 「白湯ダイエット」がいいんだと聞きました! やり方を見てた ...

    ダイエット日記
広告
たか(退会済み)たか(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ニャッキ
  • ミランダ
  • おめめ
  • ぱんだ
  • さやか
  • neve
  • はぁな☆
  • ぶーさん
  • piron
  • ちあ+゚
  • kiki
広告