レコーディングダイエット

質問

  • まなみん

    まなみん


    レコーディングダイエット
    ってよく聞くんですけど
    なんですか?

    よくわからないです

    教えてください

    回答受付中 22:49
    •  
    • コメント2件
    • いぶママ いぶママ レコード…記録
      つまり食事管理や運動やら何やらを日記に書く事。
      2012.05.18 23:45
    • ゅぃ(退会済み) ゅぃ(退会済み) 食べたものや、した運動を記録します。自分の食生活が、見直せたりしますよ(^o^)/ 2012.05.19 07:57
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