どうやったら ?

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    胸の下で お腹の上 の お肉を

    無くすには 何をしたら

    いいですか ?




    回答受付中 16:41
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    • コメント2件
    • なおp なおp 肩幅より手を置く位置を広げて腕立て伏せがいいのかなと思いました。バストアップさせて上にたるみをひっぱり上げる策です。地道にやって3か月くらいから効果はわかるかもです。ついでに腕も引き締まりますよ。 2012.06.07 09:38
    • (´・ω・`) (´・ω・`) > なおpさん


      丁寧に ありがとうございます !!

      さっそく 今日から やりたいと思います

      2012.06.07 19:17
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