火曜日

質問

  • みのり(退会済み)

    みのり(退会済み)

    火曜日にプールがあるのにおばあちゃん家でいっぱいご飯食べてしまいます
    水着から見える汚い太ももを細くする方法ないでしょうか
    短期間でやっぱり細くならないでしょうか

    回答受付中 22:34
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    • コメント2件
    • ゆこりーな ゆこりーな 脂肪は急にも減らないけれど、急にもつきません。
      数日で7200kcalのカロリーオーバーで全身に1kgの脂肪がつきます。

      短期的に見た目が変わるのはマッサージでしょうし、中期的には筋トレ、長期的に脂肪燃焼でしょう。
      2012.07.15 23:15
    • キャメロン キャメロン もう火曜日過ぎちゃったけど、もし急に落としたいときは、浮腫をとるのがいちばんかな(^^)

      本番では骨盤をしめて立ち姿勢をよくすると見た目は多少いつもよりはごまかせます(^-^)☆
      2012.07.18 15:08
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