帰省

質問

  • くま仔

    くま仔



    来週から一週間帰省します
    とっても楽しみなんですが、
    せっかくダイエットして落とした体重が
    元に戻ってしまいそうで
    (過去に経験あり)
    不安です)^o^(


    そこで、こういうことに気をつけてたほうがいいよ
    など、アドバイスを頂けると嬉しいです
    初歩的なことでもありがたいです
    お願いします!

    回答受付中 23:00
    •  
    • コメント2件
    • じぇな(退会済み) じぇな(退会済み) はじめまして

      自制して食べ過ぎない事に限りますね

      帰省するとついつい気が緩みがちになりますよね

      家族に「食べろ食べろ」と勧められたら、いきなり断らずに少しだけで食べて「ありがとう、もうお腹いっぱいなの」と笑顔で言うのも一つの方法ですよ
      2012.08.05 14:57
    • くま仔 くま仔 > じぇなさん

      はじめまして
      回答ありがとうございます

      そうですよね(´д`;)
      食べ過ぎないように、
      相手の気分を害さないように
      食べて楽しんできます(^w^)

      ありがとうございました
      2012.08.05 15:12
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