教えて下さい。

質問

  • ふー

    ふー


    長文失礼します。

    細く綺麗な脚になるにはどんな運動をすれば良いのでしょうか?

    私は筋肉質なのであまり筋肉がつくような運動はしたくないんです…。
    後、私短足なんです…。

    アドバイスよろしくお願いしますm(_ _)m

    回答受付中 23:08
    •  
    • コメント4件
    • りせ りせ それめっちゃわかります!!!

      私はふくらはぎがガチガチで太ももぶよんぶよんの短足です

      まだためした事はないんですがヨガとかピラティスがいいみたいです
      ゴツゴツした筋肉ではなく細い綺麗な筋肉がつくのだとか!!!

      2012.08.13 18:36
    • ふー ふー > りせさん

      詳しい情報ありがとうございます
      明日早速ヨガの本買ってきます!効果があればお知らせしたいと思いますので、ライバルになってくれたら嬉しいです(笑)←
      本当に教えてくれてありがとうございます!
      2012.08.13 19:02
    • スイートリボン(退会済み) スイートリボン(退会済み) マッサージするのもお勧めです良かったらこのページをパソコンで検索してみて下さい

      http://www.asiyase-diet.net/tri7.html
      私はこれを1日やっただけで目に見える効果が出ましたよ
      是非やって見てください!
      2012.08.13 21:18
    • ふー ふー > スイートリボンさん

      情報ありがとうございます(^o^)

      しかし、残念ながらうちのパソコンはインターネットをきられてしまってるのでみることが出来ないんです…。申し訳ありませんm(_ _)m

      でも、とても嬉しかったですまた質問すると思うので、その時にも答えていただけたら嬉しいです←

      返答ありがとうございました!!

      2012.08.20 00:46
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