分からなくなってしまいました。

質問

  • *・゜゚とぁしぃ.:*・(退会済み)

    *・゜゚とぁしぃ.:*・(退会済み)


    痩せたい、でも食べたい……

    日々思ってる事。



    ダイエットが分からなくなってしまいました。

    方法が…





    初心に戻りたいです。
    次は正確に痩せていきたいです。


    まず最初はどういうことから始めればよいのでしょうか?



    回答お待ちしています。


    12月末までに7kg〜10kgまで痩せたいです。

    回答受付中 00:08
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