皮膚のたるみ

質問

  • 深愛

    深愛


    ダイエット始めてから3ヶ月位経つんですけど、最近お腹の皮膚のたるみが気になります(;_;)


    毎日腹筋50回でもやれば変わりますかね(>_<)

    二の腕や太もももたるんできてるので、何すれば効きますかね(>_<)

    回答受付中 21:41
    •  
    • コメント5件
    • よち姫(退会済み) よち姫(退会済み) ダイエット方法が書かれていないのでアドバイス難しいです…

      何をして、どの位のペースで何キロ痩せたのか。

      食事制限なら内容も関係します。
      2012.09.26 22:53
    • カジカ カジカ カーヴィーしてみてはいかがでしょうか?身体引き締めながら痩せないとたるみますよ。 2012.09.27 08:14
    • けいこ けいこ 痩せていくに従って皮膚が余ることはあります。

      ピンとはった状態にするのは難しいですが
      まだ若いのでボディクリームやベビーオイルで保湿して
      リバウンドしないように気をつけていたら
      すこーしずつ縮みます。
      気長に頑張って(;_;)!!

      2012.09.27 21:23
    • けいこ けいこ 追加です!

      保湿ほど信頼できませんが
      タンパク質とるとたるみが張ると、鍼灸師がいってました。

      2012.09.27 21:25
    • ☆とあ☆ ☆とあ☆ こないだテレビで見たのですが、運動をして筋力つけながら痩せれば、皮膚は再生してたるまないで痩せられるそうです。
      一度たるんだ皮膚は戻らないと言っていました。

      運動をして筋力up頑張って下さい\(^-^)/
      2012.10.01 00:57
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深愛
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