過食症

質問

  • トトロ

    トトロ

    私過食症みたいなかんじで食べると永遠と食べてしまうんですが便は食べたぶんだけでるていうかんじで嘔吐はしません
    そのかわり2時間走ったりします

    どうにか治したいんですがどうしたらいいですか?

    回答受付中 12:06
    •  
    • コメント3件
    • みいな みいな 私も今同じ状況です
      過食症なのか不安です。
      2012.11.13 12:46
    • トトロ トトロ > みいなさん
      なぜ痩せたいとおもっているのに逆の行動に走るんですかね?
      普段もたべているのに更に食べちゃいます
      2012.11.13 14:32
    • みーすけ(退会済み) みーすけ(退会済み) 満腹がわからずに気持ち悪くなるまで食べ続けていたら過食症です。

      カロリーで言うと普通の人の倍以上かな。

      あと3か月で5kg以上増えたらって基準もあるみたいです。



      ページ拝見したんですけど、お昼抜いてますね。

      朝~晩まで食べなかったら血糖値が下がってしまいます。

      血糖値が下がると脳が栄養不足という信号を送ってきます。
      栄養不足と判断されれば、余計なものを食べてしまいますよね。

      軽めにでもお昼は食べた方がいいですよ


      お相撲さんが1日2食なのは太るためなんです。

      普通の人は3食しっかり食べた方がいいですね。

      1食抜いても抜かなくても、摂取カロリーが消費カロリーを上回ったら太りますから。
      2012.11.14 03:00
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