うつ…じゃないけれど

質問

  • にゃんにゃん☆(退会済み)

    にゃんにゃん☆(退会済み)










    いま勉強とか部活とかプレゼンとか
    ダイエットとか将来とか恋愛とか人間とか
    一気に重なって
    悩んでいたら風邪が治らなくて…

    2日も早退しちゃって…

    きょうこそはいかなきゃいけないなって昨日の夜におもったのに

    結局、朝からだが拒否するように
    熱がでて…


    こんなに心も体も
    疲れているのは初めてです。

    悩みは勉強(数学)、恥かいてまで点数の為とおもって先生に質問したり
    してがんばってたんですが、
    いやになっちゃって放棄したらすごい順位になっちゃって…焦りをすごい感じて。でも自分の努力が報われなくてすごい悲しくもなってきちゃって、自分は頑張ってもダメなんだっておもってきちゃって…


    ダイエットは痩せたい痩せたいいうくせに反比例するように食べてるし、そこで自分の意志の弱さにいやになって


    恋愛は、元カレが同じクラスで
    授業によっては隣にならなきゃいけない授業が2つもあって

    なんかもう見たくないし
    声なんて聞きたくないし、
    見るときもちわるくまでなってきちゃって…

    なんか見ると付き合っていたころのことを思い出しちゃって…

    で、だから学校いきたくなくなったりなんかして


    友達とは全然うまくやれてるんですが、
    勝手にクラスのひとから嫌われてるんじゃないかとかおもっちゃったりとかして、クラスが怖く感じたりとかしちゃって…




    もう軽いうつなんじゃないか、って調べてておもいました焦


    学校で体調悪くても、
    家に帰ってきたら元気になるし…


    夜になると元気になるし

    前はどんなときでも
    必ずひとつはあった
    楽しいこととかなんもなくなって…


    なにもかもうまくいかない時期なんて全然あるし、むしろ思い込みをなくせばうまくいっていないわけではないとおもうけれど、妙に思い込み激しくて…

    前の自分より落ちているいまの自分がすごく嫌です。

    なんかムダにいろいろ考えちゃいます。解決策が見つからなくて、

    このまま学校いけなくなったら…なんておもっちゃいます。

    全然プラスにもっていけなくて…

    心がさびれている感じがします。

    解答おねがいします。

    回答受付中 11:02
    •  
    • コメント6件
    • 節約派(退会済み) 節約派(退会済み) 今娘がそんな状態です!小学4年の時も登校拒否を1か月しました!まだ長くはありませんが先週の木曜日金曜日今日と休みました!
      土日は普通だし…夜になると元気で朝起きれず頭痛いとかいいます!風邪は引いてるようですが微熱まであがりましたが…今は多分平熱だけど…あなたみたいにかなりネガティブになってます
      心配です
      2012.11.19 12:37
    • にゃんにゃん☆(退会済み) にゃんにゃん☆(退会済み) > リセットさん

      解答ありがとうございます。


      友達には恵まれてるし、友達だいすきだから
      全然いいとおもうんです。

      勉強だって、きらいじゃないし、、
      でもただついてくのがしんどすぎるんです笑


      いままでは嫌われたっていいとかおもってたんですが、、笑
      いまは思い込み激しくて焦


      思い込みは重要

      ってだいすきな大島優子がいってたんです♡、


      あたしの場合、本当にそうで笑

      思い込み次第でいくらでもかわれるんです。


      でもいいほうに思い込めなくて…
      2012.11.19 12:56
    • ぴぃこ ぴぃこ 秋から冬って、夜になるのも早いし、気持ちも落ち込み気味になりますよね!
      わかります(^O^)

      学生さんなら、なかなかやるべきことが多くて、しんどい時があって当然です~そんな中頑張ってますね!
      自分をしっかり省みながら!若いのに、えらいなって思いました。

      よくないかも~という、ネガティブのかもって、自分でそうなるように導いてしまっていたりするから。
      断ち切るのは、自分の心しかないからね♪

      後一ヶ月したら、学校もお休みになるから♪
      目の前のことから、少し先を見たら、今日、いや、明日は少し違う気持ちで進めるかな(^O^)
      必ず必ず、嫌な気持ちや嫌ななことも、いつか終わりはくるから♪大丈夫ですよ♪

      明日は、また新たな気持ちでスタートできますように♪応援してまぁす♪

      2012.11.19 15:56
    • なるみかん(退会済み) なるみかん(退会済み) その気持ち分かります

      学校とか嫌になりますよねー
      2012.11.21 06:54
    • 目指せ40㌔ 目指せ40㌔

      この時期ってなんか悩みごと多くなっちゃいますよね(*_*)
      私も同じです!
      でも、悩みって生きてる証拠だと思うんです!

      多分一気に全部のことやろうとしてると思うんですけど、そんな完璧にしなくてもいいと思いますよっ??
      ダイエットだったら
      まず続けることを目標にしていけばいいと思うし、学校は辛いなら休んだっていいと思います!ただ、心配してくれる友達の大切さを感じて下さい。
      それに周りってあなたが思うほど気にしてないことのが多いですし!

      2013.01.16 23:08
    • MIGM(退会済み) MIGM(退会済み)



      この質問、すごく共感します。



      私は、昨年の夏に
      親友だった子と部活仲間と好きな人の企みで3人から裏切られて、約二週間くらい登校拒否になりました。

      自分でも学校に行かないと
      って思って毎朝起きるのですが
      朝起きると、怖くて行けなくなっちゃって。
      その、親友だと思っていた子・部活仲間・好きな人のことはもう許しましたが、それが引き金で
      今も何かと理由をつけて
      学校を休みがちです。

      さらに、部活も辛く辞めてしまい私にはほぼ何も残っていません。
      土日は、すごく気持ちもいいですが日曜日の夕方になるにつれて
      気が重くなって、行きたくないなって思ってしまいます。

      学校に行ったら、友達とは普通に話せるのですが
      この人もうちのこと嫌いなんだろうな
      とか
      怖いな
      って毎日毎日感じてます。


      そんな自分がすごくイヤです。


      親にも夏にすごく迷惑をかけてしまったし、もうこれ以上迷惑はかけたくないのですが
      学校に行くと考えるだけで
      精神的にきついです。
      でも行かないと高校行けないし、テストでもいい点とれないし。


      まさに今、自分の体と心が矛盾して困っています。


      長々となってしまい、スミマセン。

      同じような感じだったので
      つい書き込んでしまいました。

      回答にもなってなくてごめんなさい。


      でも、私が言うのもなんですが
      1人じゃないことを忘れないでください。

      お互い頑張りましょう(´∀`)ノ
      2014.02.03 08:11
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 【生理前?三日弱の過食… ※長文】

    ね、心の奥から洗い流せるような感じがするの。書くと。 精神科ってすごいなぁ。ひなたは、精神科とかにかからなくていいように ... か」「そのときのきもち」とかを 書かせるってきいたことあるけれど、ほんとうにそれ効果あるとおもう。 なんか ... ^`) それにはあと10日強で3.5㎏くらい痩せなきゃならない。無理かな。 あと10日、頑張って痩せたとしても ...

    ダイエット日記
  • 9/14 ✳︎14日目✳︎ 思いのままに書く

    な。 ただ、私はあくまで自己流が一番続く。ダイエットにおいては。笑 きっちりやり方を守って するダイエットは ... 私。。 興味がないってのは語弊があるけど 新作が出たから買わなきゃ!とか、 香水もこんな匂いが新しく出たから見に行かなきゃ ... !とか。 服も同じ。 そこまでになったことはない。 ブランドとかもそこまで詳しくない ...

    ダイエット日記
  • 格言・名言集④

    事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。 ・人生で夏は多い人であと60回もない ... 時が本当の終わり ・自分が本気出せばいつでも痩せられると言ってる間は痩せられない ・自分で感じたことなので名言じゃないけど常に肝に銘じて ... 。若いうちならもっともっと少ない。今からダイエットしなきゃ、今年の夏もデブで過ごすことになっちゃ ...

    ダイエット日記
広告
にゃんにゃん☆(退会済み)にゃんにゃん☆(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • 誠in
  • maaash
  • 時雨
  • さぁちゃん
  • アメイジング
  • 誠幸
  • ぺち♡
  • momo
  • ぽちゃ
  • ちー
  • ぽん
広告