顎の肉

質問

  • ピエロ@広告デザイナー(退会済み)

    ピエロ@広告デザイナー(退会済み)


    を落とすのに効果的な方法を教えて下さい!
    (((c=(゚ロ゚;qホワチャー

    回答受付中 00:28
    •  
    • コメント1件
    • リプラス1号輸液@主軸をスマホに替え帰還 リプラス1号輸液@主軸をスマホに替え帰還 舌の体操をすると良いと聞いたことがあります!(`・ω・´)


      お口を閉じて、歯茎と唇の裏(?)に舌を突っ込んで、そのまま顔の前面口裏を這うようにぐるんぐるん。

      唇裏(上)→頬(右)→唇裏(下)→頬(左)→※最初に戻る。


      オランウータンの真似をしてる様な口になるので、口元は手で隠すと良いと思いますw←


      舌ぐるぐるは右回り、左回りともに同じ回数行ってください(´ω`)

      慣れない内は1セットあたり左右10回からでも良いそうです(・ω・)


      なかなかに辛いですが、頑張ってくださいね(´^ω^`)
      2012.12.07 05:37
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