下腹と太股

質問

  • ゆにゃん(退会済み)

    ゆにゃん(退会済み)

    下腹と太股が…(>_<)

    ズボンはくときにこまる←
    スッとはいてみたい(>_<)

    下腹と太股に効く方法を教えてくださいm(_ _)m
    一日何セットを何回やるといいとか教えてくれるとありがたいです。

    回答受付中 18:18
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 157 再挑64日目 

    面白いです 私は下腹と太股の内側に力を入れ、お ... ょっと涼しくなったせいか、私のコースにウォーキングする人がかなり増えました ご年配のご夫婦仲良くとい ... う方が多く、ステキだなって思います 結構若い男性も増えてきました 歩き方は皆、様々~ デューク更家氏の歩き方している人など観察してると ...

    ダイエット日記
  • なんだこの体脂肪!?

    はこんなの出来ません(笑)両手を太股について身体を支えてます:-) 旦那曰く「それでもいい。そ ... ラグラするけど少しだけ出来るようになりましたよっ(笑) 結構太股に効くので洋梨さんには良いかもです~ ... 何度計っても今日は少なくなってるぞ? 体脂肪って体内の水分量とかが関係するみたいだから一時の ...

    ダイエット日記
  • aa

    !! 今は、漢方薬を飲んでいますがあまり効きません。 下剤も体に合わないみたいで・・・ ストレッチ的なのを教えてくれるとありがたいです! ... ああ、最近ダイエットあんまできてない… 便秘気味でお腹が張る、張る。 誰か解消法を教えてください ...

    ダイエット日記
広告
ゆにゃん(退会済み)ゆにゃん(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • gd
  • セカイノオワリ
  • くろ
  • きなこ
  • 動ける牛
  • どんちゃん
  • ガメ子
  • kuma-cha
  • とんとろ
  • エリー。
  • やばぞうさん。
広告