暴食

質問

  • なお

    なお

    かなりのストレスで暴食してしまいますちなみに今日ゎ昼にご飯、おかず少々、バナナ、さつまいもぱん、チョコ6こ、きな粉少々、じゃがびー小袋
    やばいですよね
    あと体重ゎすぐ増えますか?
    ちなみにいま便秘です便秘だから食べてだそうとしてます
    どうしたらよいですか?

    回答受付中 14:14
    •  
    • コメント2件
    • ここたんmama ここたんmama あたしも普段からそれ以上のものを食べてますょ^^食べたらもちろん体内に入った重さで増えますね。脂肪となって増えるのは1、2日後になってからだと思うしその日の合計カロリーにもよると思います。でも便秘だから薬とかに頼るのではなく食事で解消させる これはかなり感心しました プロフィールを拝見しましたが細いので羨ましいです^^ 長々と失礼しました 2013.01.23 07:10
    • なお なお 回答ありがとうございます!食事で自分で合うものを少しずつ探していきます 2013.01.23 07:13
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