運動

質問

  • あ~ぷぅ

    あ~ぷぅ



    ごはん食べてどれくらいたてば運動をしていいですか?

    回答受付中 19:28
    •  
    • コメント2件
    • ほにょん ほにょん
      私は、1時間後に運動
      しています (^O^)♪

      でも、私の夜ご飯はスープ
      のみなので、1時間後に
      してるだけで いつも通り
      食べてるなら 運動しても
      横腹などが痛く感じない時間帯
      で いいと思います \(^o^)/
      2013.02.09 22:54
    • あ~ぷぅ あ~ぷぅ > ほにょんさん

      やっぱり1時間くらい必要ですよね

      ありがとうございます♪
      2013.02.16 06:53
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