100キロ超がジムやプールに

質問

  • ちぇ仔

    ちぇ仔

    くだらない質問かもしれませんが、
    私みたいな105キロのものがジムやプールに通っても大丈夫なものなのでしょうか?
    そんな方いらっしゃるものなのでしょうか?
    フィットネスクラブが初めてでまったくわかりません。
    きつーい言葉でもぃいです。
    正直抵抗あったりしませんか?
    教えてください。

    回答受付中 04:50
    •  
    • コメント6件
    • いぶママ いぶママ 大丈夫も何も…やれるかやれないかは貴女次第ですよ☆
      周りの目を気にしていたら、家で運動くらいしか出来ません

      ちゃんとトレーナーさんがいらっしゃるから、それぞれの体力に合わせたメニューを作成してくれるだろうし…プールも水中ウォーキングや体操等 泳ぐ以外にも全身動かせますから、大丈夫です☆


      健康的に身体を絞りましょ♪(b^ー°)
      ふぁいと☆
      2013.03.03 08:45
    • まる。(退会済み) まる。(退会済み) 全然問題ないですよ!

      私も3桁近くあったときに通ってましたが黙々と運動してました笑


      なにげにスタイルの良い人がたくさんいるので良い刺激になるとおもいます!!
      2013.03.03 15:02
    • Arcadian Arcadian ジムに通っている人は結構周りは見てませんので大丈夫かと
      私は8年前から100kg超えてずっと通ってましたし

      気にする必要はないと思いますよー
      2013.03.04 21:33
    • 緋狩 鈴 緋狩 鈴 私も幅のある体系で通ってましたよ~負担のかからない運動方法をインストラクターさんたちが教えてくれて、勇気を出して行ってよかったと思います。 2013.03.04 23:52
    • はなころ(退会済み) はなころ(退会済み) 私が通ってるジムとプールに
      何人か通われて頑張ってますよ!!ジムに体型など関係ないですし
      あまり人の体型を気にしたことないです。
      2013.03.06 07:29
    • アンジェリカ アンジェリカ 初めまして、ちぇ仔さん(^ ^)
      アンジェリカと申します。

      お気持ち、よくわかります…

      正直、ジムに通っている人達って、
      美意識が高かったり、
      身体の手入れが行き届いていたりする人達が多いですよね?


      そんな中に混じってエクササイズするのは…
      尻込みしてしまうのもわかります。


      でも…
      ジムに通わなかったらどこで運動するのですか?

      ジムに通ってわかったことは、
      ジムのトレーナーさんやインストラクターさんは
      運動を教えるプロだってこと


      一人でダイエットは辛いですよね?

      だから、プロの力を借りたほうがいいと思いますよ?


      今はスリムな彼女も以前はぽっちゃりだったかもしれません
      お友達を作っていろいろ聞いてみたりもできます。

      綺麗な方を身近で見ると、リアルにイメージトレーニングもできたりしますもんね?

      腹筋の割れた素敵な男性が隣でトレーニングしてたら、
      私も頑張らないと…
      って自然と思うしね。

      是非、入会なさって、ダイエット頑張ってくださいね‼

      あ…
      私、ジムの回し者じゃないですから、安心してくださいね(^。^)
      2013.03.08 01:21
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