体脂肪って

質問

  • 舞

    体脂肪ってどうやってはかるんですか?

    回答受付中 23:59
    •  
    • コメント2件
    • ひと月ダイエット ひと月ダイエット 体脂肪計測機能のついた体組成計ではかれます

      当然、体重も一緒に計れます。

      体組成計は家電店かAmazonとかで買えます。

      メーカーは筋肉量や代謝量なども見れるタニタが有名ですが、
      体温計で有名なオムロンも悪くはありません。

      価格は測定方法
      (裸足で体重計のように乗るだけタイプ/裸足で乗って手にも計測バーを握るタイプ)でピンキリ、

      安ければ3,000円程度、高いものはン万円します。

      でも、家庭用なら3,000~7,000円程度のシンプルなもので十分ですよ。
      2013.04.03 00:45
    • 舞 > ひと月ダイエットさん
      そうなんですか!!
      ありがとうございます
      2013.04.03 07:51
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