発汗しにくい

質問

  • 猫魂

    猫魂

    発汗しにくいです…。
    半身浴しても30分近くにならないと汗がでてこない(でてきてもちょっと)
    運動しても汗が少ししかでない。私はすぐ汗が引くというか…。運動して体が熱くなってもすぐ常温にもどって。発汗している時間も短いです。
    発汗しないとダイエットになりませんか?

    解決済み 22:58
    •  
    • コメント4件
    • ソラ(退会済み) ソラ(退会済み)
      私も同じような状況です。
      思い切り汗を流したいときは温泉に行きます笑
      あと、岩盤浴でじわじわ汗を流すのもオススメです!
      2013.05.26 00:41
    • 猫魂 猫魂 > ソラさん
      岩盤浴は友達に誘われているので、行ってみたいとおもいます。ありがとうございます(^v^)
      2013.05.26 14:05
    • くま仔 くま仔
      私も二週間前までそういう状態だったのですが
      冷え対策のために筋トレ(太もも)しだしてから
      半身浴でおでこにまで汗をかくようになりました!
      ひたいから汗が垂れてくるほどです!
      筋トレして代謝を高めることは大切なんだなぁと思いましたヽ(*'0'*)ツ オススメです!
      2013.05.28 21:44
    • 猫魂 猫魂 > くま仔さん
      筋トレですか…。うう苦手だけど頑張ってみます!
      2013.05.28 22:14
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

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