1日で…

質問

  • 荊姫(退会済み)

    荊姫(退会済み)

    1日で0.3㎏くらい痩せる方法ありますか?

    食事制限以外の方法で、あれば教えてください!

    解決済み 12:32
    •  
    • コメント4件
    • こいと(退会済み) こいと(退会済み) ウォーキング1時間、出来れば半身浴もすると落ちると思いますよ。 2013.08.24 05:21
    • 荊姫(退会済み) 荊姫(退会済み) >こいとさん

      ありがとうございます(*´∀`)ノ
      2013.08.24 10:43
    • メリー@過食症克服中 メリー@過食症克服中 私は元の体重が体重だからか一日で1キロとか平気で変動しますが、
      簡単な食事制限と半身浴、あと快便である事
      出来ればウォーキング30分
      これらで簡単に落ちると思いますよ
      (^^)/
      2013.08.24 13:35
    • 荊姫(退会済み) 荊姫(退会済み) >メリー@過食症克服中さん

      1日で1㎏はスゴいですね!!
      分かりました!
      ありがとうございます(*^¬^*)
      2013.08.24 18:07
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

サイト内 関連データ

  • 質問です♪

    食事制限でいーダイエット方法あったら何でもいーんで教えてくださぃ! 1ヶ月に5キロくらぃ痩せれるよーなやつでお願いします ... ! 実際にホントにその方法で痩せたってゆーやつ教えてくれたらなぉうれしいです(‘∇`*) ...

    ダイエット日記
  • 運動day

    っかり汗かいてきた! ちょい痩せたけど、まだまだ便秘、、 もうお腹がはって痛い、、 ヨーグルト食べてもなかなか出ない。 誰かいい方法あれば教えてください! ...

    ダイエット日記
  • 腸美人になろう♡

    たいものを飲まないように してます。 あとはマッサージ 朝出てスッキリが目標♡ ちょと、いろいろ調べて続けれる方法考えます(^_^) 何か方法あれば教えてください(^∇^) ...

    ダイエット日記
荊姫(退会済み)荊姫(退会済み)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • けいか
  • みー
  • ゆりちゃん
  • たろす
  • みちこ
  • ゆも
  • おなかドーナツ
  • あめ
  • とむとむ☆
  • くー
  • W