朝ごはんについて

質問

  • みーさん

    みーさん

    朝食べるならご飯、パン、フルグラ
    この中でもしくはお腹に溜まるものでダイエットに一番いいのはなんですか⁇

    回答受付中 19:26
    •  
    • コメント6件
    • はな はな パンは太りやすいって見たことがあります(^o^) 2014.07.11 00:13
    • みーさん みーさん > はなさん
      そうなんですか?ありがとうございます!(*´▽`*)ノ))
      2014.07.11 06:20
    • 糸こんにゃく 糸こんにゃく 種類と量の総合カロリーによると思います。

      2014.07.11 22:19
    • みーさん みーさん > 糸こんにゃくさん
      やっぱりそうですよね…ありがとうございます!(*´▽`*)ノ))
      2014.07.11 22:23
    • まゆこ まゆこ ご飯と味噌汁が一番満足感あり♪ 2014.07.13 12:54
    • Tom Tom ご飯は炭水化物量が豊富で脂質がほとんど含まれていないのでダイエット向きです。



      2014.07.14 22:36
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