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  • 白猫

    白猫

    夜に果物を食べるのはダイエットしている人にはあまりよくないのでしょうか?

    回答受付中 20:38
    •  
    • コメント8件
    • りえりん(退会済み) りえりん(退会済み)
      こんばんは。

      果糖は中性脂肪になりやすいので、夜は良くないと聞きます。
      身体を冷やす物も多いので、体温の高い日中がベストだとか…☆
      2014.11.11 21:21
    • 白猫 白猫 > りえりんさん
      ありがとうございます(*^^*)
      2014.11.11 21:26
    • 京都のたま 京都のたま 1日のカロリー次第ですね。
      時間帯は関係ないです。
      あったとしても、無視できるくらい少ない影響というのが、定説です。
      今の科学では違いを見付け出す事は、少なくともできていません。
      2014.11.12 03:10
    • 白猫 白猫 > 京都のたまさん
      ありがとうございます!
      2014.11.12 06:58
    • しげりん しげりん 初めまして。
      夜食べる時間は結構重要ですよ。
      寝る前2時間は飲み物以外は胃に入れない方がいいです。
      その代り、朝食はしっかりと♪
      2014.11.15 14:06
    • 白猫 白猫 > しげりんさん
      ありがとうございます(*^^*)
      2014.11.16 18:44
    • yuba yuba 朝は金メダル
      昼は銀メダル
      夜は銅メダルと言われている
      果物なので、なるべく朝食べるのが
      いいと思いますよ!!!(*^^*)

      トップ画のヨンギちゃん可愛い
      ですねー!\(^o^)/
      頑張りましょうー!
      2014.11.17 19:49
    • 白猫 白猫 > yubaさん
      こちらこそありがとうございます(*^^*)
      2014.11.18 16:57
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