脂肪燃焼スープについて

質問

  • くまʕ๑•ɷ•๑ʔ

    くまʕ๑•ɷ•๑ʔ

    脂肪燃焼スープってほんとに、効果が出るのでしょうか(´・ω・`)?
    あと、このすーぷってずっと飲まないとダメなんでしょうか??

    回答受付中 21:53
    •  
    • コメント4件
    • shi shi 置き換えで飲むなら効果は出ますが、今までの食事にプラスなら寧ろ体重は増えます。
      脂肪燃焼スープのプログラムは、基本的に置き換えと同じです。なので、普通のご飯からタンパク質と脂質と炭水化物を抜いたものがこのダイエットの本質です。

      実践プログラムを見ると、一週間で7000kcalぐらいしか取るのが許されていない様に思います。なので平均体重の男性だと1kgぐらい、女性だと0.5kgぐらいは脂肪が落ちると思います(一週間で)限界まで減らせば2kgぐらいは落ちるかと思います。

      しかし、圧倒的にタンパク質と炭水化物が足りないのでリバウンドしやすいかと思います。

      脂肪燃焼スープには様々な効果があって脂肪が燃えやすくなるといろいろな所で書かれてありますが、ただの野菜スープです。スープの内容はかなり健康的なので、置き換えではなく味噌汁やスープ代わりに他の食事と一緒に取って栄養不足を防ぐ効果はあるかと思いますが、摂取したから痩せるという効果は無いかと思います。

      殊に野菜の効果は肉や魚などの栄養素と組み合わさった時に効果を発揮する内容が多いので、是非そちらと検討されると良いかと思います。
      2015.02.03 11:58
    • くまʕ๑•ɷ•๑ʔ くまʕ๑•ɷ•๑ʔ > shiさん

      回答ありがとうございます♪
      参考にさせていただきます(❁´ω`❁)♡
      2015.02.03 21:41
    • ちきんさんど♡ ちきんさんど♡ わたしは味に飽きてしまいつづかなかったです。母は3キロ痩せました 2015.02.04 21:18
    • 港勇次 港勇次 何でも継続かと
      止めましただけど増えていませんって人聞かないでしょ?
      一つ言える事は、運動以外で引き締めるのは、無理なのです。
      引き締めマシーンだって頼ってるとかですからね
      止めたらどうなるか
      意志の強い人弱い人それぞれ合う合わないあると思います。
      2015.03.11 23:01
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