豆乳おからクッキー
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ダイエットスタートから34日目
ダイエットスタートから34日目 ... もたれ、胸焼けがひどいです。 今日で、豆乳おからクッキーがなくなったので、しばらくは、マイタケ、しいたけなどのきのこ類を食べるようにしようと思 ... み止めを飲んでも治らず、少し仮眠。 今日は半身浴はお休みします。 そして、豆乳おからクッキーの影響なのか、胃 ... 滴を打ってきます。 ★★★ 朝：カレーライス 昼：豆乳ココア・豆乳おからクッキー8枚 夜：豆乳おからクッキー3枚・ヨーグルト ★★★ お通じあり。 ...
ダイエット日記 -
415日目
ものね！ 夜の置き換えを、シェイクから豆乳おからクッキーに変えました！ シェイクだと、仕事の時色々めんどいので ... (._.)笑 豆乳おからクッキーは楽天で、手作りのものを買ってみ ... にぎり 夜 豆乳おからクッキー 間食 アメ、グミ、ちーかま、東京バナナ←おみやげ 運 ...
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ダイエット開始！
ダイエット開始！ ... ム）、牛乳 ＜昼＞ご飯、クリームシチュー ＜夜＞豆乳おからクッキー１袋 夜の置き換えで頑張るつもりです ... 今朝、何気なく体重計に乗ってみて、その数値に愕然！ 本格的にダイエットに取り組んでみようと決意したのでし ... 。 家にたくさんの在庫を抱えているので、消化しなければ。 明日からはDHCのプロテインダイエットも取り入れて ...
ダイエット日記
ナツさんについて
