体重減少ランキング
※直近24時間の日記投稿者が対象
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Happy
はじめまして。野菜ソムリエのHappyです。最近恥ずかしながら、スナック菓子依存症です。２年前まで４３kgをずっと維持していましたが、やっぱりカロリーではなく食事内容が大切ですね☆皆さんと励まし...
163.5cm 48.8→37.6kg(目標:44kg) 9% 被ライバル:70人
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2011年6月期生
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ﾐﾑ
痩せたいのになかなか痩せれず食べることが大好きなのが悩みです
158.2cm 48.6→42kg(目標:45.8kg) 20% 被ライバル:23人
過食症の気があって苦しんでます
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2012年4月期生
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うみゆ
年齢不詳♪ダイエットっていうか健康になる事だよね。趣味はテレビ見ること。テレビの話とか芸能人の話が好き。頑張ってる人の日記いつも見てる。...
153cm 49→42.5kg(目標:43kg) 23% 被ライバル:8人1
2016年1月期生
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ひよこ
目指せ！！恥じない体！！！長年付き合っていた彼氏にプロポーズされ、ダイエットを決意しました。継続を一番の目標にしたいです。
149cm 49.3→43.3kg(目標:40kg) 24.4% 被ライバル:3人5
2018年9月期生
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みかん
測定は毎日してますが、月曜に更新してます。目指せ！くびれ＆ぺたんこお腹数値 ＜ 見た目【実践中のダイエット方法】プチ糖質制限ジム通ってます。＜2019.1月＞初パーソナルトレーニング。『体脂肪は...
146.5cm 46.7→41.6kg(目標:43.5kg) 19% 被ライバル:60人8
2015年11月期生
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さん
はじめまして。自信がもてるように変わりたいです。少し糖質制限少し運動2018.11.16 48.0 27.02018.12.16 46.0 26.7 2019. 1.16 45.6 24.620...
155cm 48→44.2kg(目標:42kg) 23.8% 被ライバル:2人 2018年11月期生 -
銀嶺
多忙を言い訳に…干物女街道、まっしぐら。45.2kgから39.8kgまで、ダイエットをしたものの…外食の機会が増えた事を皮切りに、ちょい増加。今のままだと、右肩上がりになってしまうので…ダイエッ...
151.3cm 44.9→42kg(目標:39kg) 24.5% 被ライバル:9人3
2019年1月期生
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宇宙
10kg以上の減量後、維持に苦戦中何度も挫けては繰り返してきたダイエット今までの経験を活かして無理のないもの、自分にとって心地の良い生活を掴むために健康と美容のための体質改善の記録気持ちは0から...
160cm 42→39.7kg(目標:40kg) 14.9% 被ライバル:5人8
2018年1月期生
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ふな
2014年秋まで43Kg台で維持していましたが、病気のストレスや薬の副作用で短期間で激太りしてしまいました。副作用で太ると言われている薬（ジプレキサ）を服用していますが、負けないように頑張ります...
153.5cm 48.6→46.3kg(目標:44.3kg) 22.2% 被ライバル:34人7
2016年3月期生
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ぽこ
5年前まで37キロだったのに、暴飲暴食の結果、過去最高にデブってしまいました。せめてまた40キロ切るくらいに頑張って戻します。
152cm 44.2→42.2kg(目標:39kg) 2019年3月期生 -
NCIS
目標値なるように頑張ってやりたいです。12月9日に目標体脂肪率変更して頑張ってやりたいと思います
160.4cm 47.8→46.4kg(目標:44kg) 22.6% 被ライバル:1人 2018年10月期生 -
真樹
2013年3月期生写・2013年7月27歳40.8キロ2019年2月また増えて44.3キロになったからダイエット始めます！33歳～体重歴～2013年春⭐42.5キロ2013年夏⭐40.8キロ20...
155cm 44.3→42.9kg(目標:42kg) 24.4% 被ライバル:4人2
2013年3月期生
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ふーみん
また戻ってきました！2016年はここで目標体重達成できたのでまたここで頑張りたいと思います！！▼△▼△▼△▼△▼△▼△▼20代後半の調理師、食育インストラクター、元ダンサー、現在飲食店勤務です(...
151.5cm 45.8→44.8kg(目標:42kg) 被ライバル:15人 2015年9月期生 -
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turn
体を動かすこと大好き！春、夏、秋は登山冬はスノボ時間があればウォーキングとジョギング健康な体とスマートな体型をめざします！
151.5cm 40.2→39.4kg(目標:37.5kg) 被ライバル:4人 2018年9月期生 -
あい
今年の年末年始もやらかしました…2キロ以上アップ。44キロ台を常にキープが目標です！正しい食事とウォーキング生活で頑張ります！一緒に励まし合える方がいたら嬉しいです(*^^*)...
158cm 47.6→47kg(目標:44.8kg) 被ライバル:6人 2016年2月期生 -
haru✩*॰¨̮
みんなのDIETからの遊牧民Ꮚ°ꈊ°;Ꮚ２児の母 154.5cm 専業主婦 自宅トレーナーダイエット 2017.10.9～アプリ 2019.2.20〜MAX→59.3キロ 34.3% 11.14...
154.5cm 49→48.8kg(目標:47.7kg) 27.3% 被ライバル:9人 2019年2月期生 -
三浦
プロフたまに更只今日記お休み中。記録のみにしてます。食事制限なし、運動も少しだけ、お菓子も食べるし食べる時間も気にしない生活を2019年2月からしてます。職場の人手不足により現在は、朝から夜中ま...
154cm 48.5→48.3kg(目標:48kg) 被ライバル:21人1
2019年1月期生
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♡tugu♡chan.｡.:*
【私がダイエットをする理由】私の好きな人が一年を通して筋トレをし続けた結果、凄い引き締まった筋肉のある体に変化した…。同時期に有酸素運動と食事制限で４kg痩せた私は一年を通じてリバウンドを経験し...
157.1cm 49.8→49.7kg(目標:47kg) 31.2% 2019年3月期生 -
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朝夜に測って体重記録をしています*.。ベスト体重(45kg)から±2kgになりがち。減薬中。＊B:(90→)83→86W:58H:87(18/7/25-)BEST:45kgMAX:48kgMIN...
151cm 44→43.9kg(目標:39kg) 24.9% 被ライバル:8人3
2016年11月期生
