体重減少ランキング
※直近24時間の日記投稿者が対象
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Happy
はじめまして。野菜ソムリエのHappyです。最近恥ずかしながら、スナック菓子依存症です。２年前まで４３kgをずっと維持していましたが、やっぱりカロリーではなく食事内容が大切ですね☆皆さんと励まし...
163.5cm 48.8→39.8kg(目標:44kg) 8.6% 被ライバル:70人
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2011年6月期生
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うみゆ
年齢不詳♪ダイエットっていうか健康になる事だよね。趣味はテレビ見ること。テレビの話とか芸能人の話が好き。頑張ってる人の日記いつも見てる。...
153cm 49→42.5kg(目標:43kg) 21% 被ライバル:9人1
2016年1月期生
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銀嶺
多忙を言い訳に…干物女街道、まっしぐら。45.2kgから39.8kgまで、ダイエットをしたものの…外食の機会が増えた事を皮切りに、ちょい増加。今のままだと、右肩上がりになってしまうので…ダイエッ...
151.3cm 44.9→40.4kg(目標:39kg) 23.3% 被ライバル:22人5
2019年1月期生
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sayu
20代半ばに結婚して3年、無事第一子を出産し、またここに戻って来ました。子どもが小さいため、ジムや外での運動ができない分、家の中でできることにチャレンジ！育休があける前に、引き締まった身体にして...
152cm 47.2→42.8kg(目標:40kg) 被ライバル:30人2
2014年5月期生
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さん
はじめまして。自信がもてるように変わりたいです。少し糖質制限少し運動2018.11.16 48.0 27.02018.12.16 46.0 26.7 2019. 1.16 45.6 24.620...
155cm 48→43.8kg(目標:42kg) 25.6% 被ライバル:2人 2018年11月期生 -
宇宙
10kg以上の減量後、維持に苦戦中何度も挫けては繰り返してきたダイエット今までの経験を活かして無理のないもの、自分にとって心地の良い生活を掴むために健康と美容のための体質改善の記録気持ちは0から...
160cm 42→38.8kg(目標:39kg) 13.9% 被ライバル:4人8
2018年1月期生
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みかん (腹筋強化中)
測定は毎日してますが、月曜に更新してます。目指せ！くびれ＆ぺたんこお腹数値 ＜ 見た目【実践中のダイエット方法】プチ糖質制限(炭水化物は朝食または昼食のみ)2017.5月〜ジム通ってます。ライバ...
146.5cm 46.7→43.5kg(目標:43kg) 21.7% 被ライバル:65人10
2015年11月期生
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ふな
2014年秋まで43Kg台で維持していましたが、病気のストレスや薬の副作用で短期間で激太りしてしまいました。副作用で太ると言われている薬（ジプレキサ）を服用していますが、負けないように頑張ります...
153.5cm 48.6→46.1kg(目標:44.3kg) 21.9% 被ライバル:34人7
2016年3月期生
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NCIS
目標値なるように頑張ってやりたいです。12月9日に目標体脂肪率変更して頑張ってやりたいと思います
160.4cm 47.8→45.3kg(目標:44kg) 20% 被ライバル:2人 2018年10月期生 -
めぐ
4ヶ月で4キロ増量してしまいました…猫2匹と暮らすアラサーです写真撮ったり撮られたりは好きだけど、最近のプヨプヨ過ぎる自分の写真はイヤ…下半身スーパー浮腫み体質でふくらはぎが突出して太いです（3...
152cm 45.6→43.6kg(目標:41.6kg) 23.3% 被ライバル:3人2
2019年3月期生
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なつみ
5年ほど前からお世話になっていたダイエットクラブですがいつの間にかやめてしまい、気づいたらリバウンドしていました。始めた当時55.5キロあり、42キロくらいまで痩せたのですがまた55.5キロに戻...
158.5cm 49→47kg(目標:44kg) 22.7% 被ライバル:16人 2018年1月期生 -
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もっち
40歳過ぎたら 現状維持も立派なダイエット! 目標体重に達した後の 出戻り体重維持記録です。 重力に逆らい､日々リバウンドの恐怖に怯えながら 健康のため、体重維持に奮闘する毎日です✫ 痩せるのは...
161.4cm 49.3→47.5kg(目標:48kg) 27.6%1
2019年6月期生
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みなつ
ダイエット...というよりは,脂質異常症の改善を目的とした生活日記。体重を落とすのと並行して,1年後の血液検査に向けてゆっくりと健康体作りに励みます。ダイエットでストレス溜めない,無理はしないが...
157cm 47→45.6kg(目標:44kg) 被ライバル:1人1
2019年3月期生
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あい
今年の年末年始もやらかしました…2キロ以上アップ。44キロ台を常にキープが目標です！正しい食事とウォーキング生活で頑張ります！一緒に励まし合える方がいたら嬉しいです(*^^*)...
158cm 47.6→46.2kg(目標:44.8kg) 被ライバル:7人 2016年2月期生 -
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スターゲイザー
.｡.:*･゜+.｡.:*･゜+.｡.:*･゜+.｡.:*･゜+.｡.:*･゜+.｡.:*･゜+.｡.:*.｡.:*･゜2015年7月にDC入会し、61㎏→43㎏に18㎏、減量しました。一度、退...
154cm 49→49.7kg(目標:47kg) 28% 被ライバル:30人12
2015年9月期生
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腹筋50ｽﾄﾚｯﾁ
