夕飯に青汁牛乳！
青汁は毎日飲むにはちょっと飲みづらいので、水じゃなくて牛乳にしました(⊃∀｀* ) 私はこれにして1ヶ月たってないのに４㌔痩せました！ あ、朝と昼は食べたいもの食べてます(*´ω` )ﾉ
材料
・青汁(粉末)
・牛乳250cc
・砂糖(お好みで)
私は青汁三味使ってます(ﾉ･ω･)ﾉ
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牛乳に青汁粉末入れてお好みで砂糖入れてまーぜまーぜするだけです〆(･ω･｡)
その他・コツ・カロリーなど
なんかレシピ投稿したくてしました・・・ｗ
これからはもっとダイエット料理！ってものを投稿していきたいと思ってますヽ(･ω･｡)ﾉ
もし青汁が溶けづらかったら
ホットミルクにしたら溶けやすくなりますよ(σ´･ω･)σ
レシピの種類
飲み物コメント & レポート
レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！
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みずたま猫(退会済み)
> lillicomさん
2011/02/03 14:20
青汁って味がアレだから
飽きやすいですよねｗ
一緒に飲み続けましょう！ｗ -
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スンリ(退会済み)
三食に、青汁飲むのですか？夕飯だけ青汁にしてみえるのですか？
2011/02/04 13:05
わからない事ばかりですみません
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みずたま猫(退会済み)
> スンリさん
2011/02/04 15:20
夕飯だけですよ|´∀｀●)
コメントありがとうございます(*´∀｀)b -
スンリ(退会済み)
> みずたま猫さん
2011/02/04 15:33
夕食だけ、青汁豆乳ですね
わかりました。ありがとうございます
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