0カロリー飲料、低カロリー飲料で作る寒天ゼリー
誰でも簡単に作れる低カロリーor0カロリーで満足感を
材料
0カロリー飲料or低カロリー飲料、粉寒天（最低限これだけあれば）
ちなみに俺はペプシネックスとか0カロリー飲料で作ることが多いです。
1
鍋に0カロリー飲料を入れ粉寒天を適量入れる
2
そのまま煮溶かす
3
型にぶち込み常温でさます
4
その後冷蔵庫でさましてお好みで召し上がり
その他・コツ・カロリーなど
コツなんてありません。煮とかして冷やすだけ。誰でも簡単に作れます。
レシピの種類
スイーツコメント & レポート
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てけ＠リバウンド王
> ベティやんさん
2011/02/09 05:34
初めまして＾＾
大抵その粉寒天の袋に書いてあると思いますけど自分のやつは300ccあたり2gと書いてあります。
でも目分量より多少少なくても固まると思いますよ＾＾
基本アバウトですいません＾＾ -
ベティやん
> てけさん
2011/02/09 16:07
おはようごさいます
丁寧にありがとうございます(*^^*)
お恥ずかしい事に
あたし 料理とかしないんで 分からなくて…
でも これなら あたしでも 作れそうです
ゼロだし 美味しそうだし
考えたなんて すごいですね(=･ω･=)
絶対 作りますね～
ありがとうごさいました
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スンリ(退会済み)
炭酸でも、大丈夫なんだ
2011/02/09 18:00
煮とかすわけだけど、いろいろ楽しめそうです
作ってみます
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てけ＠リバウンド王
> ベティやんさん
2011/02/09 18:10
自分も料理は簡単なのしか作りませんｗ
まあ自分が考えたってわけでもないですけどｗなんかで見て作ってみようかなと＾＾
いろいろ工夫してみて食べやすい食べ方があったら教えてくださいね＾＾ -
てけ＠リバウンド王
> スンリさん
2011/02/09 18:11
炭酸でもいけますよ＾＾でも実際食べるときに炭酸の感覚はほぼないかもです＾＾
0カロリーで腹が膨れればいいって発想なのでそこらへんはご愛嬌です＾＾
ぜひお試しあれ＾＾ -
スンリ(退会済み)
> てけさん
2011/02/09 18:25
了解です
０カロリーのジュースで作ると言う、発想が、すごい
って思いました
今、いろいろあるから、作ってみます -
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