バナナ豆乳ジュース
夜だけこのジュースを飲んでご飯を我慢してます
胃が軽くなって朝が体調いいですよ
材料
豆乳200ｃｃ
バナナ 一本
1
ジューサーにかけるだけです
砂糖入れてないのにあまくて
腹持ちがすごーくいいです
特に女性にはイソフラボンいいですよね
レシピの種類
スイーツコメント & レポート
レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！
-
-
☆ゆか(退会済み)
> マユミさん
2011/02/10 23:10
コメントありがとうごさいました無調整ではやった事がないんですが、調整の方がおいしいと思います 飲んだ感想聞かせてくださいね
-
ちぃちむ(退会済み)
2011/02/10 23:16
あたしも作ってみよぅっと!!
-
☆ゆか(退会済み)
> ぽっちゃまさん
2011/02/10 23:18
美味しくてびっくりですよ -
リコ(退会済み)
おいしそうですね
2011/02/10 23:41
丁度、バナナも豆乳も家にあるので作ってみようと思います
-
☆ゆか(退会済み)
> リコさん
2011/02/11 00:28
ぜひ作ってみてくださいね私はバナナがツブツブに残るくらいが好きです -
-
りちゅむダイエット(退会済み)
2011/02/11 08:51
美味しうですね
作ってマスo(^-^)o -
-
-
やんぬ´ω`★)(退会済み)
やってみたいです*
2011/02/11 14:33 -
ちび(退会済み)
2011/02/11 18:02
すりゴマいれたら
もっと美味しくなりますよ＼(^^)／ -
☆ゆか(退会済み)
> ちびさん
2011/02/11 20:35
すり胡麻いいですね
明日から追加します
教えてくれてありがとうございました -
-
ゆうかぶー(退会済み)
2011/02/11 21:21
美味しいですよね(´∀`) -
はる(・ω・)(退会済み)
私は豆乳が少し苦手なのでパルスイートいれたら大丈夫でした!!
2011/02/12 05:33
すっごく美味しいです -
☆ゆか(退会済み)
> はる(・ω・)さん良かったです
2011/02/12 05:45
結構、腹持ちいいですよね
-
-
☆ゆか(退会済み)
> ゆいぶたさん
2011/02/14 00:18
でましたよ 休日の夜は家族とみんなで食べてしまうので体重戻ってしまうのが悩みのタネですが
バナナ豆乳にした時は完璧に落ちました -
-
Qina(退会済み)
2011/03/11 00:02
明日から作る
-
芳子(退会済み)
期間は
2011/03/17 06:44
何キロ落ちますか -
コメントを書くにはログインする必要があります。
調整でしょうか
やっぱりｼﾞｭｰｻｰ買おうかな
？
...サイト内 関連データ
-
4day♡
雑炊1 バナナ豆乳ジュース1 昼♥︎ 豆乳雑炊1 り ... んご1 バナナ豆乳ジュース 夕方♥︎ケーキ数口 マ ... グロのお刺身 豆乳雑炊 お刺身好きー(*^^*) やはりバナナジュースはお通じよくしてくれる最強です ...
-
GW2日目
:餃子4個 間食:ジュース 今日頑張れたことは夜ご飯控えめにしたことと間食を我慢したこと。サ ... んなアクティビティがあるんだなぁと思いました。 ヨット、水上バイク、シーカヤック…どれも楽しそう。 夏っていいです ... みたいな！ 朝:パン、バナナ豆乳スムージー 昼:ジャガイモ、シラス天ぷら、しらす丼半分 夜 ...
ダイエット日記 -
減量成功例(´・ω・｀)
いったか書こうと思う。 まず朝バナナダイエット。 朝起きてコップ１杯の水を飲んでバナナ１本が朝食。 昼食までにお菓子とかジュースとかは普通に食べてま ... この減らない時期を我慢しないと 減量大成功にはならないと思います。 仕事柄かなり不規則な生活を３日に１日のペースでして ... なくて メシは職場で自炊して、ありえない分量を食べるので このガツ食いをしてたのがいいガス抜きになって ...
ダイエット日記
☆ゆか(退会済み)さんについて
