ほっこりはちみつ生姜湯
ほんのり甘くて体ぽかぽか…☆
眠る前や運動前に一杯飲むと脂肪燃焼効果あり！？
とっても簡単、お手軽に出来上がります！
材料
はちみつ…大さじ１
生姜すりおろし…小さじ２
(生姜チューブの場合３センチくらい)
お湯…マグカップにちょうど良いくらいの量で。温かさはお好みで。
※量はだいたいでOK^^
1
マグカップにはちみつと生姜を入れ、スプーンで混ぜ回します
2
はちみつと生姜がちゃんと混ざり合ったら温かいお湯を注ぎます
3
もう一度ぐる～りと混ぜればOK！^^
その他・コツ・カロリーなど
温かいうちに飲んで下さいね☆
レシピの種類
飲み物コメント & レポート
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めぐりんご(退会済み)
> がんばるまんさん
2011/02/18 11:19
体の中からあったまりますからね^^ -
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こんばんは。
最近はちみつと生姜をお湯に溶かして飲んでます( 'ω') 寝る前に飲むと身体ぽっかぽか ... で眠りにつきやすいのです(*´∀`) （はちみつあまり好きじゃないのですが好きな乙女ゲームのキャラの最近ハマって ... いる物みたいな質問の回答に「温かい飲み物やお湯にはちみつを入れること」ってあったので真似してるだけなんですがね!!） ...
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