豚巻き☆もやし
ヘルシーなのにガッツリ系♪
材料
豚ロース、もやし、ケチャップ、ソース
1
もやしを茹でてザルにあげておく
2
もやしを中に入れグルグル巻いて、爪楊枝で止めます
3
フライパンで両面こんがり焼きます。
4
焼けたら、ケチャップ、ソースを入れハンバーグの要領で絡めれば完成！！
5
とっても簡単なのに、濃い味でもヘルシーで食べた感がありますよ
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