豆乳プリン

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レシピ・カロリー

豆乳プリン

レシピと日記の投稿が別になっていることに気付きませんでした←日記とかぶってますがお許しください。

豆乳好きな方は簡単なのでドゾー。牛乳プリンの応用ですけどね;;
カロリーは1つ大体82kcalほどです(計算ミスしてなければ。
ゼラチンはお店で安く購入できます。
私の買ったものは150円程度で1袋5gのものが沢山入ってました。
何か質問ありましたらご遠慮なくお申し付けださい^^

材料

豆乳プリン4つ分。

材料
豆乳300ml
砂糖おおさじ2杯~3杯(お好みで
ゼラチン5g(水おおさじ2でふやかして使います。

1

1.豆乳をお鍋に。

2

2.砂糖を入れます。(火は砂糖とゼラチンが溶けるくらいの温度で

3

3.砂糖が溶けたらゼラチンを入れて溶かします。

4

4・ゼラチンが溶けたら火から外して容器に流し込みます。

5

5.冷めたら冷蔵庫で固めて完成です。大体2時間くらいあれば・・・

その他・コツ・カロリーなど

ゼラチンがちゃんと解けないとうまく固まりません><でも火が強すぎると冷めにくいです;;

3/9 なんか材料の所に作り方載せてましたね・・訂正しました。私はとことんここのシステムが分かってないらしい。

レシピの種類

スイーツ

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう!

  • ゆーたん

    ゆーたん

    カロリー低いし、お金もあんまりかかんなくて良いですね

    2011/02/23 12:05
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    はい^^ちょっとしたおやつにちょうどいいですよ♪コメくださりありがとうございます。

    2011/02/24 00:35
  • りか

    りか

    作ってみたいと思います!!

    おいしそーなのに82カロリー!?

    めっちゃいい♪

    2011/02/24 20:27
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    > りかさん
    豆乳とお砂糖しか使ってませんからね^^
    もしお口に合わないようでしたら
    残りのゼラチンは牛乳プリンやフルーツゼリーに使用できますb
    コメントありがとうございます。

    2011/02/24 22:51
  • おか◎(退会済み)

    おか◎(退会済み)


    ぜひやってみます(`・ω・´)

    2011/02/24 22:59
  • ふぉあぐら

    ふぉあぐら

    美味しそうっ♪
    早速作ってみます!

    2011/02/25 17:20
  • ベティやん

    ベティやん

    はじめまして
    いや(´ω`*)かなり 美味しそうですね

    試してみたいと思います

    2011/02/26 01:02
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    > おか◎さん
    ありがとうございます^^
    お口に合うとよいのですが;;

    2011/02/26 01:54
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    > ふぉあぐらさん
    ありがとうございます。
    料理に関してはまだまだ未熟者なので
    お口に合うか不安な気持ちでいっぱいです;;

    2011/02/26 01:58
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    > ベティやんさん
    そう言っていただけると嬉しいです^^
    お口に合うとよいのですが・・
    コメくださりありがとうございます><

    2011/02/26 02:00
  • しろ

    しろ

    簡単なレシピありがとうございます!お世話になってる職場の人に配ろうとおもいますが、作ったら何日くらい日持ちしそうでしょうか?

    2011/03/02 22:56
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    > しろさん
    ありがとうございます^^
    お口に合うとよいのですが・・・

    >日持ちの件
    う~ん
    3日くらい普通にもちそうですけど、早めに食べることをお勧めします。
    私の責任で体調を崩されてしまっては申し訳ないので;;

    2011/03/02 23:11
  • しろ

    しろ

    > さりあさん
    了解です!
    作ったらなるべくはやく渡します。
    また報告しますね。

    2011/03/03 06:40
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    > しろさん
    ありがとうございます^^

    2011/03/03 18:00
  • ゆっしー

    ゆっしー

    おいしそうですね(>∀<)はあt

    作ってみます♪

    2011/03/12 10:57
  • さりあ(退会済み)

    さりあ(退会済み)

    ありがとうございます。
    お口にあうと良いです~^^

    2011/03/12 14:14
  • ひよこamy(退会済み)

    ひよこamy(退会済み)

    美味しそう♪
    試してみたい!

    2011/04/11 21:47
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