中華風スープ

汁物 » 
レシピ・カロリー

中華風スープ

スープダイエットしている人にオススメです(^O^)

材料

玉ねぎ
榎茸
ハム
中華スープの素
コンソメ
片栗粉
ごま油
塩胡椒

1

鍋に玉ねぎ.ハムを入れて塩胡椒で炒める

2

焦げ目がついてきたら榎茸と水を加える

3

コンソメ.中華スープの素を入れて煮込む
更に水溶き片栗粉を入れてごま油を入れて煮込んで完成

その他・コツ・カロリーなど

野菜は何でもいいと思います

レシピの種類

汁物

コメント & レポート

レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！

  • (^ω^)←(退会済み)

    (^ω^)←(退会済み)

    美味しそう

    2011/07/02 13:35

  • コメントを書くにはログインする必要があります。

«カボチャ豆乳リゾット... エコ的カレーリゾット...»

サイト内 関連データ

  • 28日目

    ❤ 森永のビスケットサンドアイスもオススメですョ 浮腫み取りもかねて、明日からスープダイエットしようと思います では(｀・∀・´) ... 朝 ダイエットスープ キウイ オレンジ 昼 エビマヨ巻き寿司 クッキー 夜 ... ダイエットスープ 温泉とろろオクラ蕎麦 納豆 めかぶ 巻き寿司4本(鉄火、サーモン、ツ ...

    ダイエット日記

  • スッキリな生き方

    は、体型もスッキリなのよね꒰*✪௰✪ૢ꒱ ダイエッターさんにオススメです♡ ... んさんの新刊読みましたよ〜꒰ ´͈ω`͈꒱ 今回はダイエット関係ないけど、とっても参考になりました☆ お部屋だったり生活がスッキリしている人 ...

    ダイエット日記

  • ダイエット

    ダイエット ... けられる方法なので オススメです 雨の日、雨具着て 頑張ってます ２０日までに 痩せられるかなぁ ... 愛くなりたい 半身浴しました 寝ながら骨盤シェイプアップスパッツを 履いたりしてい ... ます フラフープも久しぶりに しました 自転車続けてます 通学は 続 ...

    ダイエット日記