和風豆乳パスタ*カルボナーラ風
簡単だし
豆乳なのでヘルシー意外とお腹膨れます
皆さん作ってみて㊦さぃ
材料
*調整豆乳→200㍉㍑
*めんつゆ→150㍉㍑(好みで調整してくださぃ)
*ﾆﾝﾆｸ→少々
*ﾊﾟｽﾀ→100g
*ﾍﾞｰｺﾝ→2～3枚
*塩→少々
*ｺｼｮｳ→少々
*好きな野菜
*ﾊﾞﾀ-→少々
1
☆熱したお鍋にﾊﾞﾀ-をひき ﾍﾞｰｺﾝと野菜を炒める
☆炒めたお鍋に豆乳を入れる
☆豆乳が馴染んだらめんつゆを入れて味をつける
☆別の鍋でﾊﾟｽﾀをゆでる
☆茹で上がったﾊﾟｽﾀを豆乳鍋に入れて塩*ｺｼｮｳで味を整えたら完成
その他・コツ・カロリーなど
おおまかでスミマセン
レシピの種類
めん類コメント & レポート
レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！
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ヤマト(退会済み)
美味しそう。
2011/03/31 11:06
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あおば(退会済み)
美味しそうです！
2011/11/19 08:13
何カロリーですか？ -
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もしわからなかったら言ってくださいね
半熟卵をつけるとカルボナーラらしくなりますょ
美味しかったッて言ってもらぇて嬉しいです
ありがとうござぃましたぁ
ですかね
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