豆腐のトマト煮
低カロリー★とにかく簡単★料理苦手なめんどくさがりさん(私のこと笑)にも作れるよ(^_^)v
材料
●木綿豆腐一丁(６等分)
●ホールトマトの缶詰
●コンソメ一個
●塩こしょう少々
1
上記の材料を鍋に入れ、10分ほど中火で煮込む
2
出来上がり★とけるチーズ載せてもおいしいかも(^_^)v
その他・コツ・カロリーなど
簡単なのにおいしい★おなかにたまる(*´∇｀*)
写真(半分量)で140カロリー程度です★
レシピの種類
煮物
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うーん
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