しらたきともやしのｷﾑﾁ炒め

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レシピ・カロリー

コメント & レポート

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  みんみん

  美味しそう今度やってみます
  

  2011/04/28 18:20
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  Lena

  > みんみんさん
  是非やってみて下さい(*´ω｀*)

  2011/04/28 21:36
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  ちゃっ子

  おいしそうキノコも入ってて食物繊維イッパイですね(≧∀≦)便通にも良さそうさっそく明日やってみます

  2011/04/30 02:41
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  みんみん

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  昼食に作ってみました
  
  もやしを半分にして、彩りもかねて青梗菜をいれ、更に木綿豆腐も入れたら、もうこの一品だけで満足満腹になりました
  
  素敵なレシピをありがとうございました
  
  

  2011/04/30 13:37
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  Lena

  > ちゃっ子さん
  はい、是非やってみて下さい(*´ω｀*)

  2011/05/01 10:15
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  Lena

  > みんみんさん
  
  美味しそうです
  
  自分好みにｱﾚﾝｼﾞ出来るし
  一品で満腹になって簡単だから
  作りやすいですよね
  
  こちらこそ作って下さって
  ありがとうございました(^ω^)

  2011/05/01 10:19
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  じん

  今日作りました
  かなり満腹になりましたo(^-^)o
  安くすむしカロリーも少ないから助かります(^_^)v

  2011/05/01 21:27
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  むち子

  料理へたなあたしでもできそう!!
  是非やらせてもらいますっ

  2011/05/02 12:30
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  みゆ

  美味しそうやってみます

  2011/05/05 19:31
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  Lena

  > じんさん
  作って下さってありがとうございます
  お手軽に作れるから良いですよね(*^o^*)

  2011/05/09 21:58
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  Lena

  > むち子さん
  はい、作ってみて下さい(*´ω｀*)
  簡単ですよ

  2011/05/09 21:59
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  Lena

  > みゆさん
  是非やってみて下さい(*´ω｀*)
  オススメです

  2011/05/09 22:00
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  ｷｮｳｺ

  早速作ってみました
  美味しいし、お腹いっぱいになるし
  最高ですねっ゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜

  2011/05/14 17:01
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  ユカリ

  
  先週作ってめちゃくちゃ美味しくて今日また作りました
  ヘルシーだしお腹いっぱいなるしリピート決定です
  
  嬉しいレシピありがとうございます

  2011/05/22 20:52
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  monako

  
  このボリュームで95kcalはすごいです！
  

  2011/07/07 05:41
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