ダイエットのおやつ
作るの簡単でサクサクしてて、お酒のおつまみにもなるし、おやつにもなるょ
冷めても、サクサクで
美味しいです
チーズは糖質制限ダイエットで
食材だから
小腹対策にどーぞ
材料
スライスチーズ２枚、 ブラックペッパー(お好みで)、クッキングシート(レンジお皿に合わせてしく)
1
スライスチーズ一枚を
四つに切って、クッキングシートに間隔を開けて並べる。
2
５００ワットのレンジで2分2０秒チンしてチーズが少しキツネ色になったら完成
(レンジによって分数が異なるので、少しキツネ色になるくらいチンする)
お好みで、チーズに
ブラックペッパーをパラパラっとかけてレンジでチンすれば、ちょっとピリッとして美味しいょ
コメント & レポート
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ピーチ(退会済み)
> くるごんさん
2011/05/11 22:21
オススメょ(^-^)♪ -
ピーチ(退会済み)
> ＊ぺぺﾁｬﾝ＊さん
2011/05/11 22:24
おつまみにグッド
ょ♪チーズ一枚分でも
食べた感あります♪ -
ピーチ(退会済み)
> くるごんさん
2011/05/11 22:25
でしょでしょ
(*^O^*)作ってくれて
ありがとう
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ピーチ(退会済み)
> ＊ぺぺﾁｬﾝ＊さん
2011/05/12 08:52
食べたいものを妄想してるときって、幸せ(*^^*)感じちゃう♪ネ -
あいぼん(退会済み)
さっそく作っちゃいました!
2011/05/16 01:40
レンジでチーズが(ﾟ_ﾟ )
て、驚きでしたが
今じゃかかせない
おやつです(*^^*)めちゃうま! -
ピーチ(退会済み)
> あいぼんさん
2011/05/16 15:33
作ってくれてありがとうです(*^^*)
私もお気に入りのおやつです -
豚太郎(退会済み)
コメントありがとうございました。
2011/05/21 18:20
早速作ってみましたよ。
こんなに簡単に作れて、こんなんい美味いとはオドロキ。
定番オツマミ決定です(^_^)
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ピーチ(退会済み)
> 豚太郎さん
2011/05/21 20:57
早速作って頂き、ありがとうです(*^^*)
うちも定番です(^o^)/♪ -
ウサッピ(退会済み)
おいしそうですね(*^_^*)
2011/12/04 23:51
材料費もそんなにかからないし、今度作ってみます。 -
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おつまみにも、最高かも
妄想したら、もぉ、お腹グーグーですよ
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