トマトスパゲティ
油を使わないのでヘルシー!!
具だくさんで美味しい!!
材料
人参 1/2本
玉ねぎ １個
大根の葉 一株分
挽き肉 50ｸﾞﾗﾑ
温泉卵 １個
にんにく１つ
パスタ １人分
ホールトマト缶 1/2
ケチャップ 大２
ソース 大２
そばつゆ 小２
塩こしょう 少々
1
人参・大根の葉・玉ねぎをみじん切りにする。にんにくもみじん切り。
2
挽き肉とにんにくを一緒に弱火で炒める。
3
挽き肉に火が通ったら、１でみじん切りした材料を入れる。
中火で炒める。
4
玉ねぎが透明になったら、ホールトマト缶を入れる。ケチャップとソースとそばつゆを入れて中火で煮る。
5
水気が少なくなったら、塩こしょうで味を整える。
6
パスタを茹で、盛り付けて完成!!
レシピの種類
めん類コメント & レポート
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miko(退会済み)
パスタ大好きなんです
2011/05/15 22:15
しかも今のお気に入りはﾄﾏﾄｿｰｽ
素敵なレシピありがとぉございます
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ぶーちゃん(退会済み)
> mikoさん
2011/05/16 07:45
本当ですか!!
是非作ってみて下さい
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ぶーちゃん(退会済み)
> くるごんさん
2011/05/16 07:49
いいアドバイスありがとうございます!!
私もﾄﾏﾄ味大好きです
さっぱりしてて美味しいですよね(*´Д`)
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あおば(退会済み)
すごく美味しそうです！
2011/11/19 08:11
何カロリーなんですか？ -
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パスタはトマト味大好き
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