ホタテ香る大根サラダ
大根を千切りにして混ぜるだけなので、とっても簡単にできます。マヨネーズはカロリー少なめを使用しました。
材料
3人分の材料です。(1人分は約55kcal)
大根 10cm位
帆立缶詰 1缶(45g)
大葉 5枚
塩 適量
マヨネーズ(カロリーハーフ) 大匙1
醤油 少々
胡椒 少々
その他・コツ・カロリーなど
大根に塩を振ってしばらく置く事にによって
余分な水分が抜けて味が付けやすくなります。
塩漬け大根はよく絞って下さいね。