もっちりホッケー

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レシピ・カロリー

もっちりホッケー

生地を固めに作って焼くと厚みがでてパンケーキのようになりますよ

材料

4~5枚分

ホッケーミックス
200㌘

豆乳
150CC

オリーブオイル
大さじ1

ヨーグルトから出る水
生地の固さを見ながら調整

1

ホッケーミックス
豆乳
オリーブオイルをボウルに入れ混ぜます
ヨーグルトから出る水ヨーグルトの上に浮いてる水を
入れて混ぜます生地は少し固いぐらいが良いです。

2

弱火で焼きますぷつぷつと穴が出てきたら裏返して焼きます。竹串を刺して生地が付いてなければ火が通ってる証拠なので
お皿にのせて完成です

その他・コツ・カロリーなど

生地を固くするこでもっちり厚みのあるホッケーが焼けますよ(^o^)/

レシピの種類

スイーツ

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