なめたけおろし蕎麦

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レシピ・カロリー

なめたけおろし蕎麦

乗せただけ

材料

*蕎麦
*なめたけ
*大根おろし
*かいわれ
*しょうが(チューブ)

1

*麺をゆで、皿に盛る。

2

*その上に、大根おろし、しょうが、なめたけ、かいわれの順でのせるだけ

レシピの種類

めん類

コメント & レポート

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  • ゴールデンダックス

    ゴールデンダックス

    そばつゆなしですか?

    2011/06/13 21:26
  • 苺*

    苺*

    ゴールデンダックスさん

    大根おろしの汁となめたけだけでも食べれちゃいました
    めんつゆかけても美味しいと思います

    2011/06/13 21:50
  • おにく(退会済み)

    おにく(退会済み)

    なめたけおろしってダイエットに効きますよね!
    ランチに作りたいな(*^_^*)

    2011/06/13 22:55
  • ゴールデンダックス

    ゴールデンダックス

    > 苺*さん
    なるほど。
    大根おろしと蕎麦の組み合わせはよくありますが、なめたけとの組み合わせが
    アイデアですね。

    で、奥のサイコロ豆腐も気になりますがメニュー紹介済みですか?

    2011/06/13 23:22
  • 苺*

    苺*

    おにくさん


    お蕎麦も体にいいので
    ぜひぜひ試してください

    2011/06/14 08:24
  • 苺*

    苺*

    ゴールデンダックスさん

    ありがとうございます
    なめたけの低カロリー見逃しません

    豆腐サラダ‥
    後ろまでみて下さってありがとうございます
    近々載せてみます

    2011/06/14 08:27
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