美味しいよ！もやし！
もやしのナムル？みたいなのです。簡単なので作ってみてください。
因みに、上はキムチで下は醤油味です。
材料
もやし
[キムチ味]
キムチの素
ほんだし
醤油
[醤油？味]
醤油
ほんだし
ゴマ
ごま油
1
鍋に水を入れて、沸騰し始めたらもやしを入れて自分が好きな茹で具合であげて、水で冷やし味をつける。
2
[キムチ味]
キムチを入れてほんだしで味を整える。
※キムチを入れ過ぎない
3
[醤油味]
ほんだしを入れて醤油で味を整える。
お好みでごま油やゴマを入れる。
4
冷蔵庫に食べるまで入れておくといいです。
その他・コツ・カロリーなど
茹で具合と味は好みの濃さで。違う味でも試してみて下さい。
レシピの種類
和え物コメント & レポート
レシピを見本に料理をつくったらレポート写真をアップしよう！
-
-
痩せ隊(退会済み)
> りぃにゃんさん
2011/08/23 23:25
ありがとう(･ω･`)
キムチは間違いないですもんね！！ -
-
痩せ隊(退会済み)
> つぼやまきさん
2011/08/26 10:08
まじすか？
美味しいよね＼(^O^)／
コメントありがとう。 -
ロビット1976(退会済み)
こんばんわ＾＾
2011/08/26 20:18
今夜の夕食に作ってみました！
しょうゆのほうで作りました。ごま油とゴマの風味がとってもよかったです。
料理はほとんど出来ないので1品と調味料で出来るメニューって助かります＾＾ -
痩せ隊(退会済み)
> ロビット1976さん
2011/08/26 22:46
うわあ～ヘルシー美味しそうな写真！
めちゃくちゃ嬉しいです(;o;)
感激
本当ありがとうございます！ -
コメントを書くにはログインする必要があります。
サイト内 関連データ
-
(´・ω・`)
+オマケ 間食無し、晩御飯はちと食べすぎ感が(´・ω・`) っていうかもやしとキムチのナムルがマジ美味 ... いでにダシの素を小さじ1ぐらいとか。 ちなみに写真はもやしのみのナムル(´・ω・`)唐辛子入れすぎて赤い。 唐辛子の過剰摂取って塩分的にマズイのかな。 ... 朝食→玄米+納豆キムチ 昼→会社での弁当（おかずのみ） 夜→玄米+会社弁当+もやしとキムチのナムル ...
-
餃子
(1年と39日目)、ベリーグー
ぜひ、みなさんもお酢と黒胡椒試してみてくださいな
運 ... 太子*白ゴマ) ちくわの醤油焼き アスパラベーコン 豆腐ハンバーグ レタス もやしのナムル ミニトマト 黒 ... 事
朝 8時 ご飯100g(ぶっかけ浜めし) もやしのナムル メロン8分の1 ブラン20g(ヨ ... -
豚キムチともやしのナムル【糖質制限中】
豚キムチともやしのナムル【糖質制限中】 ... 昨日の夕食、メインは豚キムチでした！ と、言いたいトコなんですが、お義母さんがとっても美味しいマグロの刺身を持って ... 沢言っちゃ罰が当たりますね。 朝からキムチは食べられないので、夕食に食べきらないと、 もやしのナムル ... 人で全部食べきるのは、やはり無理でした(-"-;A キムチのお皿 直径30cmだし… ナムルも、もやしだけで２袋も使って ...
痩せ隊(退会済み)さんについて
