お好み焼き食べた気になるキャベツ蒸し

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レシピ・カロリー

お好み焼き食べた気になるキャベツ蒸し

たまに食べたくなるジャンクな味を再現。カロリー気にせずむしゃむしゃ食べられます。

材料

キャベツ4分の1玉
かつお節
ソース
(お好みでマヨネーズ)

1

キャベツをざく切りまたは千切りにします

2

大皿に平たくキャベツを盛りレンジで3分

3

かつお節、ソース、お好みでマヨネーズをかけて出来上がり!

その他・コツ・カロリーなど

材料はすべてコンビニでも揃えられちゃう手軽さです。

レシピの種類

炒め物 焼き物 蒸し物 サラダ

コメント & レポート

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  • モちょな

    モちょな

    凄い美味しそうです洗い物も少なそうだし 早速試させて頂きます

    2011/08/24 11:02
  • かずえ姉御

    かずえ姉御

    今夜のおかずの1品に。
    美味しかったですよー。

    2011/08/25 23:26
  • ダイチチ

    ダイチチ

    キャベツが残ったときなんか、これで無駄もなくせそう。

    2011/08/27 13:36
  • まゆぷう(退会済み)

    まゆぷう(退会済み)

    キャベツ大好きなんで、

    食べてみようと思います!

    2011/08/30 07:40
  • まず50まで

    まず50まで

    おいしそう!料理苦手なのでやってみます!

    2011/09/02 12:34
  • なあこ

    なあこ

    早速作ってみました

    簡単で美味しかった
    はまる〜

    ステキレシピありがとうございます

    2011/09/18 21:48
  • あや♪

    あや♪

    すごい斬新ですね!!
    でもとっても美味しそう
    今度作ってみます!!

    2011/09/21 19:49
  • agii

    agii

    昨晩作ってみました!
    簡単でボリュームもあり美味しくいただけました(*゚ー゚*)
    お好み焼き大好きな旦那も満足!

    ちょっとお野菜取りたい1品にいいですね!

    2011/09/27 08:41
  • にゃ~こ

    にゃ~こ

    今日やってみました。
    とってもおいしかった(^_^)
    キャベツの食べ方増えました。
    リピ決定でっす!!

    2011/09/28 20:57
  • ぴろしき饅頭蟹

    ぴろしき饅頭蟹

    美味しそうなので嫁に依頼しました。

    2011/11/10 17:53
  • 笑夢

    笑夢


    夕食前にぺろりっ!
    今までマヨネーズで食べてた自分
    さようなら~(^o^)←

    2011/11/12 19:08
  • haruko.

    haruko.

    生のキャベツは苦手(^▽^;)
    でもこれはシャキシャキも残りつつ
    甘みも感じられてとっても美味しい(♡ω♡)

    2011/12/20 20:59
  • でぶ猫

    でぶ猫

    豚バラと青海苔もプラス☆
    キャベツも甘くて美味しかったです~!

    2011/12/27 19:35
  • のん

    のん


    生キャベツのまんまですが作って食べましたぁ!
    千切りだとはゴア絵が無くなりそうだと思ったので
    適当にざく切りです(*´ I `*)

    おいしかったです!!!

    2012/06/12 23:21
  • のん

    のん



    きゃー、打ち間違ってる(´;ω;`)ブワッ

    千切りだと歯ごたえが無くなりそう・・・と打ちたかったんですorz

    2012/06/12 23:22
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あら
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