ヨーグルトムース
10分で作れる簡単ヨーグルトムース★
料理が苦手な方にお勧めです(*´ω｀*)
材料
・ヨーグルト 400g
・ホイップクリーム 200cc
・砂糖 0～10g
・ゼラチン 10g
この材料で大体４人分作れます
※器によっては１０人分程度可
1
ホイップクリームに砂糖を入れ、八分立てにする。
※砂糖を入れない場合は生クリームだけを八分立てに
2
ゼラチンに大さじ４の水を入れ、レンジで50秒温め溶かす。
3
八分立てにしたクリームとヨーグルト(400g)を混ぜ、ゼラチンを素早く混ぜ合わせる。
4
カップ等に流し込み、冷蔵庫で冷やす。
その他・コツ・カロリーなど
・ヨーグルトはグリコの朝食ヨーグルトを使用したので、砂糖は一切使ってません
(グリコ朝食ヨーグルトは元が甘いので、砂糖使わなくても十分かと思います★)
・ホイップクリームは森永ホイップ・ヘルシータイプを使用
ヘルシーハンバーグ...
