Reiのダイエットスープレシピ
野菜スープはダイエットの味方(笑)。野菜をいっぱい食べられて、食べる量も気にしなくていい!!!おなかいっぱいたべられるよ
かんたんレシピで自分流の野菜スープを試してみてね
材料
だいこん、にんじん、じゃがいも、きのこなど野菜もりもり。それとコンソメ顆粒。量は適当(笑)。他の野菜でもOK。
1
野菜をおおきめにきる。
2
沸騰したお湯に入れる。
3
火が通ったら、カットトマト缶を加える。
4
塩、コショウで味をととのえて完了☆
その他・コツ・カロリーなど
紹介したのはトマトスープだけど、コンソメや味噌味にしてもgood!
レシピの種類
汁物コメント & レポート
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